Zagađen vazduh - OPASNOST I ZA ZDRAVE!

Koliko god da se govorilo o opasnostima koje nosi zagađen vazduh kada su u pitanju stari ljudi, bolesne osobe i deca, ne treba zaboraviti da i zdravi ljudi mogu imati zdravstvene posledice nakon izlaganja zagađenom vazduhu. Ovo uključujuje iritaciju disajnih puteva ili tegobe sa sa disanjem tokom vežbanja ili aktivnostima na otvorenom. Rizik po zdravlje koji sa sobom nosi zagađeni vazduh zavisi od vašeg trenutnog zdravstvenog stanja, vrste i koncentracije zagađivača i dužine vašeg izlaganja zagađenom vazduhu. Od zagađivača u zatvorenim prostorijama možete se odbraniti na lak i jednostavan način, a kada su u pitanju zagađivači na otvoreom povećanje svesnosti o tome i prevencija mogu biti od velike koristi.

Visok nivo zagađenja vazduha može izazvati trenutne zdravstvene probleme, uključujući:

• Alergijske reakcije na zagađivače
• Suzenje i crvenilo očiju, iritirajući kašalj, curenje nosa, grebanje grla
• Dodatan stres za srce i pluća, koja moraju više da rade da bi telo snabdevali kiseonikom
• Oštećene ćelija u respiratornom sistemu, spazam bronhija i osećaj nedostatka vazduha

Dugotrajno izlaganje zagađenom vazduhu može imati trajne zdravstvene efekte kao što su:

• Ubrzano starenje pluća
• Gubitak plućnog kapaciteta i smanjena funkcija pluća
• Razvoj hroničnih plućnih bolesti kao što su astma, bronhitis, emfizem i možda rak
• Skraćeni životni vek

Zdravstveni efekti od specifičnih zagađivača

„Prizemni ozon“

Prizemni ozon nastaje kada isparljiva organska jedinjenja i oksidi azota reaguju sa sunčevim ultraljubičastim zracima. Primarni izvor ovih jedinjenja su mobilni izvori, uključujući automobile, kamione, autobuse, građevinsku opremu i poljoprivrednu opremu.

Prizemni ozon dostiže najviši nivo tokom popodnevnih i ranih večernjih sati. Visok nivo se najčešće javlja tokom letnjih meseci. To je jak iritans koji može izazvati suženje disajnih puteva, prisiljavajući respiratorni sistem da radi jače kako bi obezbedio kiseonik.

Takođe može izazvati druge zdravstvene probleme, uključujući:

• Pogoršanje već postojećih hroničnih plućnih bolesti kao što su emfizem, bronhitis i astma
• Oštećenje pluća, čak i nakon što simptomi kao što su kašalj ili bol u grlu nestanu
• Pištanje, bol u grudima, suvo grlo, glavobolja ili mučnina
• Smanjena otpornost na infekcije
• Povećan umor
• Smanjenje sportskih performansi

Čvrste materije (PM) i dim od požara

Ove čestice su kompleksna mešavina koja može da sadrži čađ, dim, teške metale, nitrate, sulfate, prašinu, vodu. Može se direktno emitovati, kao u dimu iz vatre, ili se može formirati u atmosferi usled reakcija gasova kao što su oksidi azota.

Veličina čestica je direktno povezana sa njihovim potencijalom da izazovu zdravstvene probleme. Male čestice (poznate kao PM2,5 ili fine čestice) predstavljaju najveći probleme jer zaobilaze prirodnu odbranu tela i mogu ući duboko u pluća i potencijalno u krvotok. Izloženost takvim česticama može uticati i na pluća i na srce.

Dugotrajno izlaganje ovim malim česticama može dovesti do značajnih zdravstvenih problema:

• Pojačani respiratorni simptomi, kao što su iritacija disajnih puteva, kašalj ili otežano disanje
• Smanjenje funkcije pluća
• Pogoršanje astme
• Razvoj hroničnih respiratornih bolesti kod dece
• Razvoj hroničnog bronhitisa ili hronične opstruktivne bolesti pluća
• Nepravilan rad srca
• Nefatalni srčani udari
• Prevremena smrt kod ljudi sa bolestima srca ili pluća, uključujući smrt od raka pluća

Nemojte da vas zavaraju visoke temperature i kraj grejne sezone jer opasnost iz vazduha i dalje vreba. Kombinacija visokih temperatura, malo vetrova i povetarca, zagađenja i čestica u vazduhu može da stvori nezdravu mešavinu u vazduhu, koja samo čeka da uđe u vaša pluća. Ove supstance mogu otežati disanje i mogu vam iscrpiti energiju. Ako je kvalitet vazduha posebno loš, može proći nekoliko dana da se vaše telo oporavi. Tokom proleća i leta više vremena provodimo napolju na otvorenom a ako je kvalitet vazduha loš, bivate redovno izloženi visokim nivoima nezdravog vazduha, posledice po zdravlje mogu potrajati mesecima ili čak godinama. Zato nije loše kada god je to moguće dok ste u zatvorenom prostoru ili uveče dok spavate da vam fotokatalitički prečišćivač vazduha bude uključen, jer je to jedan od načina da u vaša pluća makar povremeno uđe čist i prečišćen vazduh i pročisti pluća koja su se tokom dana nadisala gradskog vazduha.